標題：大姨媽來諸事不宜?
出處：Tiffany美麗窩
時間：Sat, 20 Aug 2005 11:55:04 +0000
作者：Johnny
地址：http://blog.tiffany.com.tw/read.php?255

內容：
原來大姨媽來可以洗頭但不可以染頭髮喔......
好文章，女性朋友一定要看，男性朋友也該看喲-------------------------------------------------------------------------------------------------
    林口長庚醫院婦產部主治醫師、內視鏡醫學會理事長李奇龍指出，    過去人因不了解經血從何而來，所以將女性生理期視為骯髒、汙穢的東西，    敬天畏神的古早人自然會禁止女性在生理期時入廟或拜拜等。    但從醫學觀點而言，經血是子宮內膜脫落的細胞，是體內乾淨的血液，    並不是不潔的排泄物，因此現代人沒必要再以訛傳訛。         不少女孩愛吃冰，但生理期時往往只能望之興嘆，    李奇龍說，其實冰涼的東西並非完全不能吃，還是與體質有關，    如果本身不習慣吃冰，腸胃反射比較厲害者，    容易使子宮收縮得較強烈，可能會加重經痛，    這一類人比較需要避免，其他人適量吃冰則是無妨的。         生理期不能盆浴、只能淋浴？不能洗頭？    李奇龍說，有些人擔心若浴盆的水不乾淨，    可能會沿著陰道進入子宮，發生感染等，    不過由於女性生理構造使然，這種機會相當小。    特別是有經痛困擾的婦女，    熱水盆浴可以緩解骨盆腔充血現象，    幫助子宮鬆弛，並不算禁忌。    至於洗頭，只要洗後吹乾即可，完全不必限制。         李奇龍指出，有些女性為了怕髒，    或者希望子宮內膜快些排出，    而在生理期時做陰道灌洗，    其實是不必要的，    這種作法不但不可能將子宮內膜沖出來，    也可能破壞陰道的正常菌種。         月經來潮是不少女性拒絕性行為的好理由，    李奇龍說，其實女性在生理期時，因骨盆腔及會陰充血，    性欲有時會比平日強，也比較能達到高潮，    因此只要能克服覺得不好意思的心理障礙，    生理期並非完全不能行房。    不過，子宮內膜異位症患者由於原本就有經血逆流問題，    生理期時確實不宜行房，以免經血逆流更嚴重。         此外，月經期間行房雖然懷孕機會微乎其微，    但要注意如果本身月經週期較短，每次天數又很長的，    還是有可能在月經最後一兩天正逢排卵日，而幸運中獎。         亞東醫院婦產部婦科主任徐文成提醒，    雖然生理期並非不能行房，但要注意性伴侶的生殖器及精液，    有可能將細菌帶入子宮頸，而造成感染，因此一定要注重衛生。         徐文成說，劇烈運動、喝酒、吃中藥補品等，    都會加速血液循環，使經血量增加，    這些是不適合在生理期間進行的。         女孩子最怕水上活動碰到生理期，    李奇龍說，國外女性多半使用衛生棉條，但國內仍少人嘗試，    其實將衛生棉條置入陰道後，由於壓力及生理構造的關係，    外界的水並不會跑進體內，所以仍然是可以從事水上活動的。    但如果有子宮頸鎖不全或陰道鬆弛的女性並不適宜使用衛生棉條。         倒是有一項生理期的禁忌，也許知道的人不多。    台北馬偕醫院皮膚科主治醫師林揚志說近一兩年吹起「染髮風」，    許多女性經常染髮還變換不同顏色，    但有些研究發現，染髮劑中的脫色劑及對位染料，    可能與膀胱癌、血液腫瘤癌症、子宮內膜癌有關。         林揚志說，染髮劑的致癌性雖然尚無定論，但因頭皮上的毛孔超過十萬個，吸收這些化學藥劑的速率很快，而每個人對抗自由基的能力不同，當經期來臨、子宮內膜剝落時，正是細胞最脆弱的時候，因此這段期間應該避免染髮，以免使細胞發生微妙變化。

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