標題：我的憂鬱症不藥而癒了
出處：Tiffany美麗窩
時間：Mon, 08 Aug 2005 22:04:40 +0000
作者：Johnny
地址：http://blog.tiffany.com.tw/read.php?277

內容：
畢業後工作一直不是很順心，原本對自己充滿期許，而且擁有滿滿自信的我，慢慢出現憂鬱症的傾向，
之前做過測驗得了高分證實自己確實有憂鬱症的問題，
回憶起來，大概有一兩年時間，我不願意和人敞開心胸交往，害怕陌生的事物，對自己非常沒有信心，甚至不敢出外買東西，對電話及電鈴聲有恐懼感，有強烈孤單無助的被遺棄感，
可能上輩子好事做了不少，老天爺送給了我一個溫和又有耐心的老公，透過他靜靜的聆聽，讓我有機會將心事說出來，我的心就像得到了救贖，慢慢的那種透不過氣、憤世忌俗的感覺得以一點一滴的消逝。註：金牛座的老公很溫和，會靜靜的聽我倒垃圾，在憂鬱的日子裡多虧他了
剛剛心血來潮又做了一次測驗，得分是7分：真令人羨慕 ! 你目前的情緒狀態很穩定，是個懂得適時調整情緒及紓解壓力的人。真好我的憂鬱症不藥而癒了
董氏基金會的憂鬱症自我評量表，有需要的去做一下測驗吧。
http://www.jtf.org.tw/psyche/melancholia/overblue.asp
 




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