-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
台北榮總牧師室陳惠玲
電視廣告總會告訴妳『頭髮洗完應該是順順滑滑的』,可曾想過其間的吊詭之處 ?
按理說頭髮跟指甲一樣,都是硬化的角蛋白,是沒有生命的,所以不可能會像皮膚一樣,有自動生出皮脂膜的保護機制。
所以洗完之後,一開始應該是會跟你家的掃帚一樣摸起來澀澀的,因為頭髮經過徹底清潔之後,毛鱗片都會被打開,潤絲精等產品就擔負讓毛鱗片閉合,使頭髮好梳理的功能。
不過這個真相有點讓人難以接受,再加上現代科技進步,取悅消費者『瞬間』的使用感受實在是太容易了,一種違反頭髮生理學的畸形產物-矽靈就誕生了。
矽靈是什麼?(Dimethicone或silicon)一般人也許很陌生,但如果是silicon,大概很多人就知道它主要是工程用途,特別是為了密合作用,例如防止牆沿滲水或漏水,我們通常會塗以silicon做預防措施。
為什麼洗髮用品需要添加矽靈呢?這是因為矽靈一旦接觸到頭髮,就會把毛鱗片之間的空隙填滿,於是造成滑順的觸覺,洗完頭髮質好像變得更好了!
因此之故,讓一般人常誤以為這是矽靈有滋養髮絲的作用,但是下一次使用由於矽靈不溶於水的特性,原先已經包覆在髮絲上的矽靈無法被徹底洗淨,反而會隨著使用的次數一層層地不斷包覆住髮絲外層,於是造成頭髮厚重並逐漸喪失彈性、毛孔被阻塞而無法呼吸。
透氧不足的結果就會使影響頭皮健康甚鉅的毛乳頭逐漸萎縮,而且頭皮也容易發癢,甚至可能併發落髮、脫髮的後遺症。
近年來因為洗髮產品選用不當的頭皮毛囊炎病例,在皮膚科節節攀升,愛美人士寶貝頭髮時不可不慎。
不含矽靈(dimethicone 或dimethiconol)的洗髮精如下: 建議使用
1. 落健洗髮精
2. 義大利雲緹佛媚絲蜂膠抗屑洗髮精
3. 潘婷深層清潔洗髮精
4. 美吾髮葵花洗髮精
5. 蒜博士洗髮精
6. 新萃妍果酸洗髮精
7. 萊法耶的洗髮精:養髮、亞仕、可碧夏、芙蘿拉
8. 美體小舖冰藍洗髮精
9. 卡詩二號髮浴
10.金美克能洗髮乳
11.花王柔涼型洗髮精(綠色透明那罐)
12.台鹽蓓舒美洗髮精
13.依必朗抗落髮洗髮精
14.沙宣"深層清潔"洗髮精
15.JOICO k-paks系列
16.蕾莉歐 蕁麻洗髮精
17.法國植物療髮:抗落髮及檸檬洗髮精
18.uno藥用炭洗髮乳
19.Avalon:Lavender薰衣草味純天然洗髮精
20.花王柔潤型洗髮精(粉紅)
21.566洗髮精(黃色那款)
22.生活工廠的玫瑰洗髮精、薰衣草洗髮精、檸檬草洗髮精,還有他們代理的紐西蘭精油洗髮精黃色 (不知名的...) 250 ML,綠色(迷迭香+...)250 ML,紫色(薰衣草+....) 250 ML
23.沙宣的深層洗髮露
24.aveda榭香系列
含有矽靈
1.肯邦保濕平衡洗髮精和胡蘿蔔順髮素..
2.阿葵亞洗髮精和修護霜
3.坎妮一般髮質洗髮乳
4.飛柔熱油洗髮乳
5.施華寇的髮尾活化素(矽酯類的)
6.潘婷水漾乳液護髮乳.洗髮精
7.海倫仙度絲去油檸檬草及雙效加強潤絲
8.瑪宣尼
9.黎詩
10.絲意歡
11.倩碧深層清潔洗髮精、每日洗髮精
12.aveda的深層洗髮精
13.生活工廠的麝香洗髮乳
14.芊芊生薑洗髮乳
15 潘婷深層護養系列洗髮乳
16 鹽的物語參薑洗髮乳
17.麗仕
18.毆舒丹橄欖洗髮精、艾草強化洗髮精
19.shisedo--tessera系列
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
網路轉載,真實性不知,請自行求證僅供參考。
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱,原因是該院一位才37歲的主治醫師,就是因為太過仰賴肝功能指數檢查(GOT、GPT),卻在春節前被檢出已有10公分肝癌!且肝已被撐破!
很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的,那肝臟就沒有什麼問題了;結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。
肝的致命傷原因如下:
1. 晚睡(超過十二點)晚起為最大致命傷。
2. 早上不排便。
3. 暴飲暴食。
4. 不吃早餐 → 透支體力而不自知。
5. 服用藥物過度。
6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味(如:沙茶醬)。
7. 不當的油脂(如:沙拉油為不穩定油),烹調盡量少用油,即便是好油如:橄欖油。疲倦時不吃油炸物,若要吃趁精神好時吃。
8. 不生食(完全熟食)亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟,炒過的青菜當天吃完,不要隔夜吃。
9. 錯誤的價值觀,只追求卓越,欠缺和平、博愛。
10. 急躁。
要做到,完全不需花錢,只要注意起居與飲食習慣的調整。食療加上時療,讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。
晚上9-11點:免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜。倘若此時,作母親的仍處於焦慮狀態,如洗碗盤、盯孩子功課,對健康不利。
晚間11-凌晨1點:肝的排毒,需在熟睡中;絕不能邊睡邊聽音樂妨礙睡覺進行。
凌晨1-3點:膽的排毒亦同。
凌晨3-5點:肺的排毒,此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈;因排毒動作已走到肺經,不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。
凌晨5-7點:大腸的排毒,應上廁所排便。
凌晨7-9點:小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。
療病者最好早吃,在6點半前,養生者在7點半前,不吃早餐者應改變習慣,即使拖到9、10點吃都比不吃好。
晚睡晚起混亂整個排毒過程;另外,半夜至凌晨4點為脊椎造血時段,必須熟睡,不宜熬夜。
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
擷自網路作者不詳
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
身為現代人的你,會不會覺得還是以前古早時候比較好?
那時候不僅不會有噪音,也沒有空氣及水的污染,大家可以悠閒的過日子,只要把肚子填飽就可以了。
但是現在,不僅無法解決這些外在因素,連最基本的身體健康都會時常出問題。
因為外在環境的影響,人的體內或多或少都會受到一些污染,常會導致身體過敏性的機能減退,
以及癌症等現代病的出現。
現在要告訴你一項重要的保健訊息,就是利用『超級解毒丸』,讓你的身體成為百毒不侵的鐵金剛。
何謂『超級解毒丸』,說穿了,就是使用天然食物來進行排毒作用;可別小看身邊隨手可得的天然食物,它可是會小兵立大功呢!
(一)豬血: 豬血中含有豐富的血漿蛋白,在人體經胃酸和消化系統分解後,可以產生解毒和潤腸的功能。
它會讓不利於身體的有害物質統統『死光光』。
( 二)食用菌類: 黑木耳(食用菌)常食用可以清除血液和體內的有毒物質和毒素。
(三) 新鮮果汁:食用足量的新鮮果汁後,可以使血液呈鹼性,也有讓血液細胞毒素溶解的功用。
(四)豆類: 綠豆能排泄體內毒素,增加新陳代謝,還可以保護肝臟、清肝降火。
(五)海藻: 海藻類食物多呈鹼性,所以和鮮果汁有同樣作用,而且它的膠原質,也可使堆積在人體內的放射性
物質隨排泄物一同出來,可有效的防治高血壓和心臟病等放射性疾病。
所以經常攝食這些食物,不但可消除體內所受的污染,更可以預防及減少疾病的發生。
這麼好又隨手可得的食物,你能不經常食用嗎?
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
擷自網路作者不詳
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
晚上吃水果、油炸食物、甜點是不行的。
因為人體在晚上不太會消耗能量,而且是在儲存能量。
在這個時候如果攝取了容易轉化為中性脂肪的糖分或脂肪的話,會胖起來是理所當然的事。
尤其是水果類果糖的糖分含量相當多的食品,因此要特別留意。
專家表示﹕「維他命含量豐富的水果要在早餐時食用,而甜點或油炸食物則在中餐吃,這是減肥的原則。」
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
擷自網路作者不詳
Pucca是Puma的小孩,所以我是Pucca的阿嘛
真的覺得狗好忠心喔
幾個月前阿Pu不幸得了犬瘟熱
由我和老公一起搶救她
等阿Pu痊癒後送回家我們要離開時
她會追我們的車
之後又看到跟我們車型一樣的車也會衝出去追
那怕她才坐了我們的車兩次(一次去、一次回)真是聰明
昨天她的主人(我妹)將她寄在我們這幾天
要走時,阿Pu又上演了與主人依依不捨的戲碼
阿Pu看主人要走了,趕緊咬著她的愛球跟上,
當電梯來時急著衝進去,被我拉住,往家裡帶時
阿Pu不時丟下球要往電梯走......
就這樣折騰了好久,到了門口,報復似的將球丟在門口,試著告訴我,她主人在另一個方向,她要跟上,
想盡辦法帶進門裡後,還試著往外衝,最後拿出她愛吃的麵包終於讓他下安定下來了。
結語:狗和男人一樣是忠心但也是善變的,而且當誘惑來臨時是沒有抗拒的能力的